Integratori per sportivi: pro e contro secondo il nutrizionista
Per capire quali sono i migliori integratori per sportivi (anche brucia grassi) e come sceglierli, abbiamo intervistato il nutrizionista Fabio Gregu.
Coenzima Q10: perché fa bene a chi pratica attività sportiva ad alta intensità
Integratori a base di coenzima Q10 fanno bene agli sportivi sotto molteplici aspetti: ecco perché sono consigliati a chi pratica attività sportiva ad alta intensità.
Trattamento anticellulite: ginnastica e prodotti dedicati
Quali sono i migliori esercizi fisici contro la cellulite (affondi e squat, leg curl e leg estensione, adduttori e abduttori) e i prodotti anticellulite più efficaci, dagli integratori ai cerotti.
Integratori e sport: cosa rischia chi esagera?
Molto utili se assunti al momento giusto e nelle dosi corrette, ma a volte dannosi per chi ne abusa e non si fa seguire da un esperto: dagli USA arriva l’allarme integratori, tutto quello che c’è da sapere
Alimentazione e sport: tutto quello che non puoi non sapere
Diete fai date, leggende metropolitane, falsi miti… La parola all’esperta che ci spiega cosa debba fare e cosa assolutamente non fare uno sportivo, soprattutto con l’avvicinarsi dell’estate
Alex Del Piero testimonial degli integratori Guna
Il campione Alex Del Piero è protagonista come testimonial della campagna pubblicitaria degli integratori Guna Lifestyle che da marzo a maggio 2018 sarà presente su tutta la stampa e sui social dell’ex calciatore.
Integratori naturali per sportivi: come orientarsi tra la vasta offerta
Nei negozi specializzati e nelle palestre fino addirittura ai supermercati troviamo una vasta offerta di integratori alimentari per sportivi, ma quali sono i migliori e più sicuri? Di certo gli integratori naturali. Ecco perché.
Il gelato fitness? Esiste e il testimonial è Massimo Alparone
Massimo Alparone, Mr Universo Fitness 2016, è il testimonial del gelato di Compritalia per gli atleti attenti al peso: è iperproteico e povero di grassi.
Alimentazione dello sportivo, diete iperproteiche e integratori alimentari: i consigli della nutrizionista
Intervista alla Dottoressa Monica Giovacchini, nutrizionista, sull’alimentazione dello sportivo amatoriale e il suo rapporto con cibo, diete e integratori.
Caffè e caffeina per lo sportivo: le dosi consentite
Il caffè e la caffeina possono essere un valido aiuto per gli sportivi, ma in quali quantità si possono consumare? Ecco un approfondimento.