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Sport estivi e infortuni: i consigli dell’ortopedico per non farsi male al mare e in spiaggia
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Lucia Resta8 Luglio 2020 0 Comment

Spesso sport estivi e infortuni vanno a braccetto, ma il Dottor Massimo Cassarino di MioDottore ci spiega come evitare di farci male al mare e in spiaggia.

CBD nello sport: migliori performance e recupero
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Team Sport Folks17 Giugno 2020 0 Comment

CBD, il cannabidiolo, è una sostanza che può rivelarsi molto utile per chi fa sport: ecco come può aiutre gli sportivi a migliorare performance e recupero.

Quali alimenti bruciano il grasso addominale?
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Team Sport Folks4 Maggio 2020 2 Comments

Ci sono degli alimenti che bruciano il grasso addominale? Sì, anche se non si può parlare di alimenti bruciagrassi, vediamo quali sono e perché.

Sport e quarantena: il parere della nutrizionista
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Davide Mazzocco15 Aprile 2020 55 Comments

Sport e quarantena: la nutrizionista Shuela Curatola, che è una maratoneta, ci spiega cosa mangiare, quanto mangiare e come allenarsi durante l’isolamento.

Calo di energie nel cambio di stagione: i consigli della nutrizionista per chi fa sport
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Lucia Resta9 Aprile 2020 0 Comment

La nutizionista Giorgia Ricci spiega qual è il modo migliore di affrontare il calo di energie che si presenta nel cambio di stagione anche in chi fa sport.

Sport e dieta vegetariana o vegana: i consigli della nutrizionista
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Lucia Resta15 Gennaio 2020 2 Comments

I consigli su sport e dieta vegetariana o vegana: la nutizionista ci spiega cosa fare per cambiare regime alimentare se si fa sport.

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Lucia Resta18 Dicembre 2019 2 Comments

La nutrizionista Alessandra Bevilacqua ci consiglia cosa fare per restare in forma anche durante le vacanze di Natale, senza fare troppe rinunce a tavola.

Sport e cervicale: quali accorgimenti prendere. I consigli dell’osteopata
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Lucia Resta3 Dicembre 2019 0 Comment

Abbiamo approfondito il tema dei problemi alla cervicale e sport con l’osteopata e fisioterapista di MioDottore, il Dottor Marco Pirelli: i suoi consigli.

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Lucia Resta8 Ottobre 2019 0 Comment

I consigli del cardiologo Celestino Sardu su come fare sport con la pressione bassa: rimedi e accorgimenti da prendere in caso di ipotensione arteriosa.

Fare sport con il gesso: i consigli dell’ortopedico
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Lucia Resta10 Settembre 2019 0 Comment

L’ortopedico Alessio Giannuzzo ci spiega come fare sport con il gesso a un arto superiore o inferiore (braccio, polso, gamba) e come riabilitarlo.

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