Prese d’arrampicata: come sceglierle e come usarle
Prese d’arrampicata sportiva: di che tipo sono, di che materiale, come fissarle al rocciodromo e come sceglierle e acquistarle online.
Come scegliere il sup gonfiabile e quali caratteristiche deve avere la tavola
I consigli su come scegliere la tavola da Sup gonfiabile, quali caratteristiche deve avere a seconda dell’uso da farne.
Rebounding o trampolino, l’allenamento divertente che convince anche i più pigri
Il medico e il personal trainer ci spiegano com’è l’allenamento nel rebounding con il trampolino elastico e quali sono i pro e i contro.
Alpe Bessanetto in bici: un duemila da scoprire nelle Valli di Lanzo
Video e reportage di una salita da scoprire di oltre 2mila metri: Alpe Bessanetto, 8,5 km all’8,7% con un finale da paura.
Stagione ciclistica 2020: tutti i numeri di un anno in bicicletta
Nonostante il lockdown, il nostro Davide Mazzocco nel 2020 ha percorso 7mila chilometri, 152 salite e ben undici colli alpini sopra i 2000 m.
Colle Vaccera in bici: un balcone sulla Val Pellice
Tutte le informazioni utili sulla salita in bici del Colle Vaccera: dettagli sull’altimetria e consigli pratici su come affrontare l’ascesa.
Com’è vivere da atleta, mamma e professionista in zona rossa
La nutrizionista Shuela Curatola ci racconta come è stato vivere in zona rossa da atleta, mamma e professionista.
Allenamenti a casa: i consigli dei personal trainer per restare in forma e non farsi male
Le palestre chiuse ci costringono a svolgere gli allenamenti a casa: i consigli dei personal trainer per non sbagliare e restare in forma.
Bikepacking: tre giorni sulle Alpi francesi
Una nuova avventura in bikepacking: 343 km e quasi 6000 metri di dislivello su Colle della Scala, Col du Granon, Col d’Izoard, Col de l’Agnel.
Colle della Scala in bici: la salita fra Italia e Francia
La salita in bici del Colle della Scala tra Italia e Francia: tutto quello che c’è da sapere per affrontarla e il videoreportage.